裸足でランニング〜裸足で迎える初めての夏こんどは足の裏が熱い!

裸足でランニングしてきた。

裸足で迎える初めての夏。

思った以上に足の裏が熱い!

熱すぎる。

ヤケドするかと思った。

本日の距離とペース

距離:6.6km

平均ペース:6:44/km

途中で仕事の電話がかかってきて歩いてしまった。

まっ、いま1つノリが悪るかったからちょうどよい。

今日の感想

足の裏がこんなに熱くなるのは想定外。

熱いんだか、痛いんだかすでにわからない状態。

こんな状態でフルマラソンを裸足で完走することが出来るのだろうか。

超絶不安である。

冬は冷たくて痛いし、夏は焼けるようで痛いし。

自分、本当に弱いなー。

次回改善点

朝早い時間に走るしかないな、朝5時とかに。

うん。

そうしよう。

果たして起きれるのだろうか、、、。

もう一本いかかでしょうか

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    この記事を書いた人

    春山 充

    1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営する2代目社長。会社運営の悩みから、心理を学ぶようになり、現在は居酒屋経営と共にカウンセラー/コンサルタントとして活動しています。
    株式会社はるやま代表取締役/ビリーフリセット ®︎協会認定カウンセラー/社会の風通しをよくする/居酒屋の働き方をかえる

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。