1/28の日記

寒い!

曇っているし。

なので、ランニングはお休み。

マイペースでいきましょう。

体重・体脂肪 

体重:62.5kg

体脂肪:18.9%

ふむ、前日の夕飯で妻と飲みすぎた。

飲むとダラダラ食べてしまう。

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ランニング

1/28の裸足ランニング

▼ 0km

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まとめ

平日はお酒を飲まない妻と、夕飯食べながら一緒に飲むのは週末の楽しみ。

だらだら飲んで、大抵わたしが先に落ちてしまう。

なんだか、最近自分のことに対してゆるすぎる気がする。

他人に対しては、なかなかゆるくいけないのが悩みどころ。

ふーむ。

昨日のブログ更新

この記事を書いた人

春山 充

春山 充

1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。 詳しいプロフィールはこちら