1/4の日記
前日の突発新年会。
酒も残ってないし、絶好調と思っていたのは朝の時点。
だんだんと胃のあたりが、気持ち悪くなってきました。
最終的に、横になってしまいました。
最初と最後が、ぐうたらの連休でした。
それでも今年の連休は、子供ともたくさん遊べたし、妻ともデート出来たので良い連休でした。
体重・体脂肪
体重:61.6kg
体脂肪:17.5%
前日の暴飲が体重にどんな影響があるかと思っていたけどとりあえず落ち着いてます。
使っている体重計
売り上げランキング: 76,558
使っているアプリ
ランニング
1/4の裸足ランニング
▼ 0km
動けませんでした。
使っているアプリ
Apple Watchアクティビティ
動いてません。
▼ いい加減にしろとApple Watchに怒られました。
まとめ
連休の最終日。
ブログは3本書けたから、
「よし!」
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