昨日は予定外の新年会が開催され楽しくお酒が飲めました【ろばた焼き屋社長の裸足ランニング日記】

1/3の日記

予定外に友人が遊びに来る事になり、いきなり新年会になりました。

妻とわたしの共通の友人なので楽しく、たくさん飲みました。

体重・体脂肪

体重:62.3kg

体脂肪:17.7%

食事を少しづつ平常運転に戻しています。

それでも糖質と炭水化物の取りすぎですが。

使っている体重計

使っているアプリ

Nokia Health Mate

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ランニング

1/3の裸足ランニング

▼ 8.02km

使っているアプリ

Apple Watchアクティビティ

今日も残念だ。

ダラダラしてますからね。

まとめ

3時くらいから、ダラダラ飲んでました。

その後に友人が参戦したので、7時間くらい飲んだ計算です。

いやー。

よく飲みました。

昨日のブログ更新

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。