『良い習慣を身につけて、なりたい自分になるためにルナサンダルで毎日走っている54日目』

今日も無事に朝ランができました。

先月は月間目標の200kmを達成。

今月は現状維持でいって、連続達成を狙っていこう。

と思ったけど目標は高くしないとつまらない。

目標300kmと無茶な数字を立ててみよう。

今日のランニング

▲ 8.6km

安定の隅田川ランニング。

使っているアプリ

Garmin Connect™ Mobile

(2017.09.01時点)
posted with ポチレバ

使っているガジェット

今日のランニングに関する気付き

雑に走ってはもったいない。

一歩一歩観察するように丁寧に走る。

目標

今月の目標/実績:300km/8.6km

今月目標まで残り:291.4km

1日目標/1日平均:10.0km/8.6km

素足ラン累積:82.2km

今日は3kmほど素足ランニングです。

今日も絶好調!

目標その2

富士山マラソンまであと56日

目標:ルナランダル完走/4時間15分

目標その3

大会の翌朝も走る!(あほか・・)

もう一本いかがでしょうか

こっそり感想を送信する

    こっそり感想を送れます。送信された内容は非公開で著者だけに届きます。

    この記事を書いた人

    アバター画像

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。