おはようございます。
昨夜の睡眠ログ
睡眠ログ
快眠度28%
この変てこな波形は、キチンと測定できてないな。
アルコール抜きたい
昨日の振返り
14時から店舗責任者会議
先週の売り上げ報告などを受ける
16時から環境整備点検
弊社の文化、詳しくはまた今度
17時から、岩本さん主催のワイン会に参加
大崎 串かつでんがな
23時帰宅
なかなかアルコールを抜かす日が出来ない
体重
やや減少。
血圧
平常血圧
まとめ
ブログに毎朝アップして振返りするだけで、以前と比べて、生活のリズムを気にするようになった。
もちろんいい事
そして明日から広島主張
体重計持っていくべきか
悩みどころ