皇居外周をルナサンダルでランニングしてから、近所の餅つきに参加して日【ろばた焼き屋社長の裸足ランニング日記】

2/4の日記

今日から、5日間の長期休暇が始まった。

なんと、自分の長期休暇のスケジュールを忘れていて、なんにも計画していなかった。

とりあえず、ランニングしてから考えよう。

体重・体脂肪

体重:62.7kg

体脂肪:18.6%

おお!

今日も増加している。

単純に食べ過ぎだな。

使っている体重計

使っているアプリ

Nokia Health Mate

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ランニング

2/4のルナサンダルランニング

▼ 10.17km

使っているアプリ

Nike+ Run Club

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Apple Watchアクティビティ

月曜日以来、久しぶりに達成。

まとめ

前々から、娘とキッザニアに連れていく約束をしていたが、なかなか約束を守れないでいた。

週末は混むので、平日にいこうねと言っていたので、これはいい機会ということで、直ぐにウェブで予約した。

水曜日はお弁当がない日なので、早く幼稚園が終わるので、幼稚園にお迎えに行って直行予定。

わたしは初めてキッザニアに足を踏み入れので、楽しみである。

昨日のブログ更新

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    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。