2/4の日記

今日から、5日間の長期休暇が始まった。

なんと、自分の長期休暇のスケジュールを忘れていて、なんにも計画していなかった。

とりあえず、ランニングしてから考えよう。

体重・体脂肪

体重:62.7kg

体脂肪:18.6%

おお!

今日も増加している。

単純に食べ過ぎだな。

使っている体重計

使っているアプリ

Nokia Health Mate

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ランニング

2/4のルナサンダルランニング

▼ 10.17km

使っているアプリ

Nike+ Run Club

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Apple Watchアクティビティ

月曜日以来、久しぶりに達成。

まとめ

前々から、娘とキッザニアに連れていく約束をしていたが、なかなか約束を守れないでいた。

週末は混むので、平日にいこうねと言っていたので、これはいい機会ということで、直ぐにウェブで予約した。

水曜日はお弁当がない日なので、早く幼稚園が終わるので、幼稚園にお迎えに行って直行予定。

わたしは初めてキッザニアに足を踏み入れので、楽しみである。

昨日のブログ更新

この記事を書いた人

春山 充

春山 充

1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。 詳しいプロフィールはこちら