春山 充 
12/30の日記
曜日を1日間違えていました。
給料明細を用意するのを忘れていたり、自分の給料を取るのを忘れていたり、ぼけっとした月末でした。
それでもお店は無事に回ってます。
みんなに感謝です。
体重・体脂肪
体重:62.6kg
体脂肪:18.5%
夕食で珍しくご飯をお茶碗2杯食べたせいか。
体重が一気に0.8kg増加。
体重計までボケてます。
1日日付けがズレている事が判明。
そのうち直します。
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使っているアプリ
ランニング
12/30の裸足ランニング
▼ 7.51km
調子に乗って走ってしまいました。
足の裏が痛い。
それ以上に走り方の癖が出て色んなところが痛いです。
痛みが先生とはよく言ったもんです。
使っているアプリ
Apple Watchアクティビティ
残念！
まとめ
足の裏に血豆が出来て痛いです。
妻と社員からは、サンダル履けばと言われます。
靴ではなくサンダル！
常識が変わりました。
それにしても、裸足で走ると癖が出ます。
痛みがそこら中に出ています。
とりあえず、足の裏をなんとかしたいです。
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