台風の影響か曇ってます。
曇っているのもオツなものです。
本日のランニング
▲ 5.7km
今日は研修があるので短めで切り上げです。
▲ なんだかぶっ飛ばしてしまった。
使っているアプリ
使っているガジェット
GARMIN(ガーミン)
今日のランニングに関する気付き
ぶっ飛ばしてしまったら心肺がついて来ないです。
v(。・・。)ツイテルイエッイ♪
目標
今月の目標/実績:300km/201.8km
今月目標まで残り:98.2km
1日目標/1日平均:10.0km/7.2km
素足ラン累積:90.2km
今日は素足ランは無し。
そして今日も絶好調!
目標その2
富士山マラソンまであと29日
目標:ルナランダル完走/4時間15分
目標その3
大会の翌朝も走る!(あほか・・)
ルナサンダルについて
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