『良い習慣を身につけて、なりたい自分になるためにルナサンダルで毎日走っている57日目』

1泊2日で名古屋〜広島の出張。

広島の飲食店にプロテインシェーカーを忘れるというミスもあったが、無事に帰宅。

今朝も無事に朝ランを終了できました。

本日のランニング

▲ 8.6km

今日は久しぶりに、走るのが嫌な日でした。

出張明けは移動で疲れてるのか。

▲ 過ごしやすい気温になってきた。

これくらいの季節が一番好きだなー。

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今日のランニングに関する気付き

テンションがあがらない朝。

こんな日もあるか。

目標

今月の目標/実績:300km/33.4km

今月目標まで残り:266.6km

1日目標/1日平均:10.0km/8.3km

素足ラン累積:85.2km

今日は素足ランを3kmほど。

それでも今日も絶好調!

目標その2

富士山マラソンまであと54日

目標:ルナランダル完走/4時間15分

目標その3

大会の翌朝も走る!(あほか・・)

ルナサンダルについて

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。