いつものルナサンダルで、30km走ろうと決めて皇居に行きました。

なんと25kmで、ひざ痛で断念。

ルナサンダルで、フルマラソンをサブ4(4時間切り)しても膝が痛くならなかったのに。

どうした事だろう。

自分の状態が変わっただけ

そう自分の状態がいつもと違うだけ。

走り方が悪いだけ。

ルナサンダルや裸足で走るようになってから、ランニングに関しては、素直に受け入れる用になりました。

シンプルに考える

仕事や生きる事も一緒かもしれない。

なにか上手くいかなかった時に、必要以上に深刻になってみたり、自分の事をせめてみたり。

そんなことして、自分で自分の首をしめて、生き辛くしているのではないか。

ただ自分の状態を受け入れれば良いのではないだろか。

もっと肩の力を抜いて。

まとめ

「自然から学ぶ」

昔から偉い人がよく言う言葉。

この言葉が好きなんですが、はっきりと理解できません。

自然はただそこにあるだけ。

自然から学びなさい。

うーん。

なんとなく、わかるような、わからないような。

でもルナサンダルランニングで、以前より少し感じる事が出来るようになったかも。

流れに逆らって生きているのは人間だけ。

ただ自分を見つめて、自分がどういう状態なのかを知って。

受け入れる。

こんな自然な状態の事を言っているのかな。

そんな風に生きれたらいいな。

と思った今日この頃です。

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この記事を書いた人

春山 充

春山 充

1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。 詳しいプロフィールはこちら