今日も朝ランいけた。
隅田川沿いから、浅草抜けて帰宅。
▲ ルナサンダルで朝ラン、4日目。
水ぶくれも大分収まった。
▲ 今日は少し身体が重いので、無理しない程度に。
ストレッチが甘いのか、特に下半身が重い。
ルナサンダルを4日間履いた感想。
最初に履いた時は、薄さに若干ビビったけど実際走ってみると違和感なく走れた。
Vibramで鍛えていたおかげか。
足元が軽くて爽快な分飛ばしてしまい、息が上がるのが早いように感じる。
それとも、走り方が悪いのか。
トレーナーに話を聞くのが楽しみ。
そして、月間目標を130キロとすることを宣言。
月間に130キロ走った事ないがいけるか!
今月はもう半分過ぎてるから、厳しいか!
目標は高く!