【2017/07/22の出来事】

土曜日はお休みのはず。

でも貧乏性というかなんというか、どんどん予定を入れてしまう。

予定がないと落ち着かない。

睡眠ログ

▲ 5時06分起床

快眠度44%

睡眠時間5時間55分!

おお、5並び。

そんな事はどうでもよくて、最近考え事が多くて眠りが浅い。

  体重

▲ 64.2kg

最近またもや増加傾向

血圧

▲ 正常血圧

グラフが青いと正常

朝ラン

▲ トレラン用のベスト着けて

パーソナルトレーニング

▲ 山口さんにしごかれ

家族サービスでお出掛け

鮎川温泉 金井の湯

上の子が車酔いするので、車で出掛けるのはなかなか大変。

わたしも子供の頃、酷い車酔いだったから気持ちは分かる。

まとめ

なんだかんだと週末が1番忙しい。

いつも月曜日にガクッときてしまう事が多いので、ペース配分気を付けないと。

今日は早く寝よう。

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。