春山 充 
今月は明日も無事に走る事が出来たら、1ヶ月間毎日走れた事になる。
だからどうしたって話かもしれないけど、生まれて初めての経験だからなんだか嬉しい。
やり続けるどー。
今日のランニング
▲ 今日も恒例隅田川ぞいをランニング。
▲ 6.2km
今日初めてサンダル仲間を発見した。
話しかけようかと思ったけど、勇気が出なくて断念。
次に会う事があったら是非とも話しかけてみよう。
熱海ランニング
2日ほどランニング報告してなかったけど、熱海の海岸走ってましたよ。
▲ 初日は素晴らしい朝焼け。
２日目はひどい雨。
我ながら少々アホかと思った。
使っているアプリ
使っているガジェット
GARMIN(ガーミン)
今日のランニングに関する気付き
自分がサンダルで走り始めてから、サンダルで走っている人を初めてみた。
足音を立てずに一歩一歩丁寧に走っている姿がとても印象的だった。
雑に早く走るより、丁寧に一歩づつを走るように心がけよう。
目標
今月の目標/実績：200km/201.4km
今月目標まで残り：＋1.4km
1日目標/1日平均:6.7km/６.9km
やった！
目標達成！！
月間200kmも初めての経験。
素足ラン累積：78.９km
素足ランは別アプリで計測してる。
今日も絶好調！
目標その2
富士山マラソンまであと58日
目標:ルナランダル完走/4時間15分
目標その3
大会の翌朝も走る！（あほか・・）
もう一本いかがでしょうか
- 関連 :
- 【ルナサンダル】 – ore5