【良い習慣を身につけて、なりたい自分になるためにルナサンダルで毎日走っている43日目】

今日は、社長仲間と上野で落ち合って一緒に色々と情報交換しながら走りました。

たまにはみんなで走るのもいいもんだ。

今日のランニング

▲ 後ろ姿を撮ってもらえた。

いつもルナサンダルを腰にさして走ってる。

こんな姿なのね。

あやしい男だ。

▲ のんびりと9.4km

自宅〜上野〜浅草寺〜上野〜自宅

素足で2kmくらい走ったかな。

使っているアプリ

Garmin Connect™ Mobile

(2017.09.01時点)
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使っているガジェット

今日のランニングに関する気付き

素足で走るのは一般的ではないことを再確認。

気持ちいいのになー。

目標

今月の目標/実績:200km/151.9km

今月目標まで残り:48.1km

1日目標/1日平均:6.7km/7.6km

素足ラン累積:68.1km

今日も絶好調!

喉の痛みはなくなったけど、鼻水が・・。

目標その2

富士山マラソンまであと67日

目標:ルナランダル完走/4時間15分

頑張るぞ!

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この記事を書いた人

春山 充

春山 充

1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営する2代目社長。会社運営の悩みから、心理を学ぶようになり、現在は居酒屋経営と共にカウンセラー/コンサルタントとして活動しています。
株式会社はるやま代表取締役/ビリーフリセット ®︎協会認定カウンセラー/社会の風通しをよくする/居酒屋の働き方をかえる

なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。