ものすごく眠かったが5時に起きることができた。

やったと喜びつつも淡々と日課をこなしていった事で午前中はうまくいった。

ところが昼に食べたタイラーメンがよくなかったのか、ただの寝不足なのか、午後は全く生産性があがらなかった。

体調の乱高下が激しい1日だった。

早起きできたのはいいけど午後からの生産性がガタ落ちの日【ろばた焼き 海賊社長の習慣化日記2018/09/14】

断酒

2018/8/30〜

15日目の朝である。

起床からランニング

▽ 5時11分起床

睡眠時間は5時間10分。

ものすごく眠かったが活動したら目が覚めた。

起床点数30点(当社比)

▽ 体重・体脂肪

あれっ?

昨日の記録がアプリに記録されていない。

▽ 朝ごはん

今日も変わり映えせず

▽ まいどの隅田川テラスを裸足でランニング

▽ 今日の一枚

おお!

やはり豊かであるようだ。

自分を信じて進むのだ!

古田土会計事務所

うちの会社には経理担当とかいない。

経理業務などわたしが全てやっている。

経理業務の簡素化をしたくて打ち合わせに行った。

昼御飯

▽ タイカレーラーメン

うまい!

タイ料理がすきなのである。

がしかし、この後に大変なことになる。

糖質制限をしているので、炭水化物とかあまりとらないように普段は気をつけている。

そこに大量の麺を入れてしまった。

ただの寝不足なのか、炭水化物のせいなのかハッキリとしないが、強烈な眠気がおそってきた。

お腹が張って気分も悪いし、まったくもって頭が回転しないのである。

こんな時は無理をしてもしょうがないと判断して昼寝をした。

すこしスッキリ。

STETSON

昼ごはんを食べた後に帽子を買いにいく。

前から気になっていたお店。

▽ とっても入りたい難い雰囲気である。

▽ 思い切って入ってみたら、気さくな店長さんが接客してくれた。

▽ こいつを購入する。

かっこいい!

iPhoneを注文

iPhone XSのゴールドを注文。

アップルストア銀座に、21日に取りに行く予定。

確定メールきてないけど大丈夫なのか?

海賊へ

その後いくつかの用事をすませて海賊へ移動。

報告を聞いたり、社員にちょっかいを出したりする。

R-Spirit(アールスピリット)に参加

▽ 青山・マンダラにて、R-Spirit(アールスピリット)というトークと音楽のイベントに参加する。

どんな自分も愛してあげるというメッセージが刺さる。

夕飯

昼食がもたれていたので、マンダラでサラダを食べておしまい。

就寝

帰宅後ついついビデオあ見てしまう。

そこに落とし穴。

ビデオを見ながら、カップアイスを食べてしまった。

まっいいか。

24時に就寝

まとめ

移動が多く、雑用がたくさんあったので忙しい1日のように感じていた。

でもこうして振り返ってみると、遊んでいるようにしか見えないな。

ブログも書けていないし、事務系の仕事も出来ていない。

海賊にいる時間も短い。

うむむむ。

まっいいか。

何はともあれ、ご機嫌な体調でいられるように気をつけよう。

もっと1日を最適化するために。

この記事を書いた人

春山 充

春山 充

1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。 詳しいプロフィールはこちら