第38回千歳JAL国際マラソン2018に挑戦〜裸足で完走したらゴールの達成感が過去最高の大会となった

第38回千歳JAL国際マラソン2018に参加してきた。

今回の目標は「裸足で完走！」である。

結果的にあまりのダートコースに途中でココロが折れてしまった。

1/3くらいルナサンダルを履いてしまうことになる。

ていうかルナサンダル持っていて良かった。

裸足では歩くのもままならない状態だったから。

スタート地点

▽ もうスタート地点から砂利道だし。

▽ 10kmくらいまで石ころがゴロゴロ。

途中でルナサンダルを履いてなんとかしのぐ。

前半はとにかく足裏が痛くて肩と足に力が入る。

すると余計に足裏が痛いのと、変に体力を使ってしまったように感じる。

▽ ちなみに、こんな足首にまくチップ貸してくれた。

便利なものを用意してくれている。

サンダルで走るひと、わらじで走るひと色々と見かけた。

10km〜20km

▽ 少し路面の状態がよくなる。

軽い登り坂でとてもよい路面がありスピードが上がる。

この時は高岡さんに習ったことを意識する余裕も出た。

背筋を伸ばしてリズミカルに。

裸足で1番気持ちよく走れた区間である。

その後に悲劇が。

▽ ここは歩くすらままならない。

素直にルナサンダル履いちゃた。　

でもルナサンダルを履いたおかげでペースが上がる。

30kmすぎ

▽ 舗装された道にでる。

▽ ここで再び裸足チャレンジ！

疲れたときほど背筋を伸ばして、腰をしっかりいれて走る。

それだけを意識して黙々と走る。

黙々と走る。

ゴール！

タイム

4時間56分35秒

痛くてペースが上がらなかったにしては上出来かと。

まとめ

今回の完走は超絶うれしい！

足裏よく頑張った。

サブ4達成の時は全然うれしくなかったのに。

なんでだろう？

推測するに今回はすごく楽しんで走ったからだろうな。

いままでのマラソン大会はメンタルがよくなかった。

全然楽しめない状態でタイムばかり気にして走っていた。

そして結論。

• マラソン大会は楽しんで走る。

• 疲れたときほど背筋を伸ばしてしっかりと腰をいれる。

• 裸足で走ると色んな人から声をかけてもらえて楽しい。

• 千歳マラソンは裸足で2度と走りたくない。

こんな感じである。

次は舗装された道のレースで挑戦してみよう。