よし裸足で走るぞ!仕事もランニングも前に進むのだ【ろばた焼き屋社長の裸足ランニング日記】

2/12の日記

不安な気持ちが定期的にわきでてくる。

そんな時は、ついついこもりがちになる。

こもっていると余計に不安で一杯になる。

走る!走って頭のなかを空にするために走る。

体重・体脂肪

体重:62.1kg

体脂肪:18.0%

このくらいの体重がちょうどいいのかな。

いや、なんとか59kg台にいきたいな。

使っている体重計

使っているアプリ

Nokia Health Mate

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ランニング

2/12の裸足ランニング

▼ 5.89km

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Apple Watchアクティビティ

まとめ

わたしにとって、走るのはとても良い。

走ることに集中して、余計なことを考えない時間をつくれる。

考えてもしょうがないことを、うじうじと考えて暗くなっても、なにもいい事はない。

裸足で走ると、痛いので余計に集中することができる。

うじうじ考えていないで、前に進むなければいけない。

だって、社長なんだもん。

昨日のブログ更新

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。