1/12の日記
あはは。
昨日は走れなかった。
時間もなかったけど、走る気もなかった。
まっいいか。
マイペースでいきましょう。
体重・体脂肪
体重:63.0kg
体脂肪:18.4%
会食の影響がまだ出ているのか。
またもや増加。
夕飯の餃子を食べ過ぎたか。
使っている体重計
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使っているアプリ
ランニング
1/12の裸足ランニング
▼ 0km
使っているアプリ
Apple Watchアクティビティ
、、、、。
まとめ
仕事の滞りがまだ尾を引いてる。
あせってもしょうがないので、1つずつこなしていきましょう。
それにしても、事務仕事は計画的にやらないと後回しにしてしまいがち。
スケジュール組まないと。