ややお酒が残っていたので事務仕事をやった日でした【ろばた焼き屋社長の裸足ランニング日記】

1/11の日記

前日は会食。

楽しくて少し飲み過ぎてしまいました。

お酒が、すこし残っていたので、単純作業を中心にやりました。

ブログは2本どまりでしたが、事務仕事はそこそこ捗りました。

午後からは、社員と個人面談。

30分ですが、話を聴けました。

体重・体脂肪

体重:62.8kg

体脂肪:17.5%

会食の翌日。

増加傾向。

楽しかったから問題なし。

使っている体重計

使っているアプリ

Nokia Health Mate

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ランニング(ログをとっておく)

1/11の裸足ランニング

▼ ?km

またアプリが落ちていた。

皮がむけている足の指が痛い。

庇って走っていたら、足の裏が痛くなってしまいました。

変な走り方しているんでしょうね。

使っているアプリ

Apple Watchアクティビティ

もはや、やる気を感じません。

1日過ごした結果ではなく、3本完成させる為に行動しないといけないですね。

まとめ

お酒が以前に比べて残るようになりました。

飲んだ翌日が使い物になりません。

飲んでいる時は楽しくて、ついつん飲み過ぎてしまうんですよね。

なんとかしないと。

昨日のブログ更新

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。