春山 充 
昨日、焦る焦ると書きました。
あいかわらず焦ってます。
月末の事務仕事、来期に向けての方針作り、給料計算などなど仕事が山積み。
はい。計画的にやらない自分が悪いのです。
わかっているけど、ついつい後回しにしてしまうんですよね。
それでも１つ１つこなしていけばなんとかなるはず。
やるべき事を紙にでも書いて深呼吸して取り組みますかね。
睡眠
普段は寝つきが悪くなるので、夜はPC、スマホをなるべく見ないようにしていますが、珍しい遅くまでPCに向かってました。
案の定、寝つきが悪いです。
朝食
ド定番の朝食です。
妻の愛情スイカと鶏ササミ、石川養鶏の奇跡の卵のゆで卵、京橋屋カレーのスパイス。
落ち着く。
娘がヘアドネーションというやつをしてきました
髪を切る前の貞子ヘアーの娘。
髪を切ってきて、貞子から美少女へと変身。
「ヘアドネーション」とは、癌や白血病、先天性の無毛症、不慮の事故などにより髪の毛を失った子供たちに、皆様に寄付していただいた髪の毛を使用して、完全オーダーメイドの人毛の医療用ウィッグを無償提供する活動です。
という活動だそうです。
わたしもやってみたいが、31cm以上髪を伸ばすのは大変だよなー。
そもそも髪の毛だいぶ薄いしお役に立てるとは思えませんね。
海水温熱
2週間に1回のペースで渋谷に海水温熱という沖縄発の民間療法に行ってます。
どんなことをするかというと、海水で熱く蒸したタオルを全身に押し付けられるのです。
ものすごくアチィけど全身が温まり、温泉に入ったようになります。
海水温熱を受けたあとは怠くなりますが、翌日スッキリします。
身体のメンテナンス大切です。
写真は渋谷のスクランブル交差点。
ものすごい人だなー。
さて明日は土曜日ですが、仕事は続きます。
早く追いつきたい！