台風一過。

いつま通りに朝ランへと。

3日ぶりに雨が降っていなくて、いそいそと出掛けて行った。

本日のランニング

お巡りさんが階段を登った所に立っていた。

「おはようございます」

爽やかに挨拶したら

「通れませんよ」

へっ?

増水してる隅田川テラス

見てビックリ。

なんと隅田川テラスが川になっていた!

初めてみた。

写真撮ろうと下に降りて行こうとしたら

「降りたらダメですよ!」

と注意された。

夜中にだいぶ降ったのね。

ガーミンコネクトスクリーンショット

▲6.8km

ガーミンコネクトスクリーンショット

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今日のランニングに関する気付き

最近、知らず知らずにペースが上がっている。

いいのか悪いのか。

目標

今月の目標/実績:300km/161.8km

今月目標まで残り:138.2km

1日目標/1日平均:10.0km/7.0km

素足ラン累積:88.2km

素足はやる気にならないので休止中。

やるぞー!!
そして今日も絶好調!

目標その2

富士山マラソンまであと35日

目標:ルナランダル完走/4時間15分

目標その3

大会の翌朝も走る!(あほか・・)

ルナサンダルについて

この記事を書いた人

春山 充

春山 充

1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。 詳しいプロフィールはこちら