台湾に行ったりしていてランニング報告さぼってました。
生活のリズムが少し崩れてしまった。
でも最低1kmは走ってます!
本日のランニング
本降りの雨です。
気温も13度。
雨は気にならないのですが、寒さに弱い。
これからの季節が連続出走の勝負どころ。
Relive ‘Morning Oct 20th’
View my run Morning Oct 20th
▲ 6.2km
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今日のランニングに関する気付き
雨と寒さで素足で走る気にならず。
まっ、いいか。
目標
今月の目標/実績:300km/140.3km
今月目標まで残り:159.7km
1日目標/1日平均:10.0km/7.0km
素足ラン累積:88.2km
目標にどうしたら届くか!
そして今日も絶好調!
目標その2
富士山マラソンまであと37日
あら後1ヶ月だ。そろそろ練習しないといけないですね。
目標:ルナランダル完走/4時間15分
目標その3
大会の翌朝も走る!(あほか・・)
ルナサンダルについて
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