暖かくなってきて嬉しいぞ!裸足にも優しい季節がやってきた【ろばた焼き屋社長の裸足ランニング日記】

3/1の日記

もうすぐ春だなー。

隅田川沿いも、ベンチでお昼ゴハンを食べている人も多くなってきたように感じる。

花粉症なので手放しに喜ぶないところもあるが、やっぱり春はいいね。

体重・体脂肪

今朝の体重:63.1kg

今朝の体脂肪:18.4%

おいおい、体重の増加傾向。なんでだ?

そりゃ、食べてるからだろなー。

今夜も会食、気をつけないと。

使っている体重計

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ランニング

3/1の裸足ランニング

▼ 5.83km

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まとめ

春が来て、路面温度が上がってきて裸足で走りやすくなってきて嬉しいなー。

でもあっという間に夏がくる。焼けたアスファルトの上走れるのだろうか?

寒いより、こちらの方が想像がつかない。

暑くて、足の回転が速くなったりしてね。

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。