おはようございます。
昨夜の睡眠ログです。

睡眠ログ

快眠度65%

寝起きは、普通かな。

昨日の振返り

朝、5時半から活動開始

日課の体操

日報のコメントバック

親指シフトの練習、昨日は練習4日目、15分175文字。

ブログ書き

事務仕事

時間があまり無かったので、軽いランニング。

富士山マラソンまで、あと160日。

店舗で社員と会議

姉家族とうちの家族で、娘の誕生日祝いを兼ねて食事会

なんだか、西麻布の洒落たレストランで、都会の真ん中でBBQが出来るというコンセプト。

うちの娘は雨女。

そして10時に就寝。

体重

昨晩、がっつり食べた割にはやや減少。

血圧

上が高いな。

この記事を書いた人

春山 充

春山 充

1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。 詳しいプロフィールはこちら