ビリーフリセット心理学、月に一度の心の学びの日〜錦糸町「ろばた焼き海賊」社長の日常 2019/06/15編

今日はBRC。

心の学びの日です。

課題図書の感想文が書けていなかったので、朝書いていました。

結局間に合わなかったのですが、それもしょうがない。

あとから提出しようとソフトを閉じました。

なぜか「保存しない」をプチっと。

えっ、なんで。

俺の2時間半はどこ行った。

そんなことからのスタートです。

睡眠

心拍数オッケー。

睡眠時間すこし足りない。

深い睡眠も今ひとつ。

でも寝起きは悪くないです。

5時台に起きるチャレンジをしています。

あいかわらず寝つきはよろしい。

一気に深い睡眠に入っているし悪くないです。

朝食

いつものサラダ。

そしていつものカレーパウダー。

妻よ毎日ありがとう。

雨の神田川

雨の神田川も悪くないです。

心の学び

BRCの第4講です。

なかなか熱い学びの日でした。

全員とっても熱心で、質問がバシバシ飛んでものすごく学びが深まりました。

本日は主に投影についてのお話しでした。

公開セッションのカウンセラー役を志願してやらせてもらいました。

緊張したー。

全然うまくできなかったけど、学び初めてまだ4ヶ月です。

当たり前だと思っても落ち込んでもみたりします。

ランチ

無添加のオーガニック弁当です。

いつもお弁当にまで気を使ってくれて本当にありがたいです。

みんなとちょっと一息

講座が終わってからガストでビールなんぞを飲んでみました。

ここでもたくさんの意見交換ができました。

みんな本当に好きものだなー。

こんな感じの1日でした。

土曜日は本当は家族と過ごす日と家庭内ルールで決まっているのですが、自分の用事を入れてしまうことはよくあります。

ちょっと反省しながら明日も心の学びです。

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山 充

    1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営する2代目社長。会社運営の悩みから、心理を学ぶようになり、現在は居酒屋経営と共にカウンセラー/コンサルタントとして活動しています。
    株式会社はるやま代表取締役/ビリーフリセット ®︎協会認定カウンセラー/社会の風通しをよくする/居酒屋の働き方をかえる

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。