春山 充 
おはようございます。
昨夜の睡眠ログです。
昨日は、親指シフト道場の終了が22:00と遅かったのですが、自宅から徒歩5分のところで開催だったので、帰宅はとても楽でした。
なんと仙台から、受講しに来ていた方もいらっしゃいました。
快眠度48%
なんだ全然快眠してないです。
一度急降下して急上昇して急降下。
飛行機なら怖くて椅子に掴まってます。
どうすると快眠度が上がるんだろうか。
体感的には目覚めは普通です。
アルコールは無し。
増加傾向。
血圧はよし。
父親が、血管系の病気やっているので、気をつけないといけません。
どうしたら快眠度があがるのだろうか。
まとめじゃなくて、つぶやきだ。
春山充
“二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
全部わたしが２０年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。
二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト／バイカー／ソロキャンパー／ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー／株式会社はるやま代表取締役／1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営
なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。