知人と会食をした。
珍しく調子に乗り、締めのラーメンとか食べてしまった。
普段の食生活
プロテイン、亜麻仁油、MCTオイルなど、積極的に取り入れて健康に気を付けている。
炭水化物、糖質なども控えめ。
体重も徐々に減少傾向。
血圧もいい感じ。
なのに！
何故か会食の後、調子に乗って締めのラーメン！
餃子もいってしまった！
翌朝、体重増えてるだろうなーと思いながら食べた。
案の定増えていた。
身体は正直です。
まっ、いーか。
楽しかったから！
また、コツコツ減らして行こう。
『締めのラーメンを食べたら、胃もたれして体重増加』
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著者
春山 充
この記事を書いた人
春山 充
春山充
“二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
全部わたしが２０年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。
二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト／バイカー／ソロキャンパー／ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー／株式会社はるやま代表取締役／1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営
なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。