『締めのラーメンを食べたら、胃もたれして体重増加』

知人と会食をした。

珍しく調子に乗り、締めのラーメンとか食べてしまった。

普段の食生活

プロテイン、亜麻仁油、MCTオイルなど、積極的に取り入れて健康に気を付けている。

炭水化物、糖質なども控えめ。

体重も徐々に減少傾向。

血圧もいい感じ。

なのに!

何故か会食の後、調子に乗って締めのラーメン!

餃子もいってしまった!

翌朝、体重増えてるだろうなーと思いながら食べた。

案の定増えていた。

身体は正直です。

まっ、いーか。

楽しかったから!

また、コツコツ減らして行こう。

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。