【昨日の振返り@2017/07/09】

おはようございます。

昨日の振り返りと昨夜の睡眠ログ

睡眠ログ

快眠度73%

1人で静かに寝たから快眠度があがったのか。

いつものアプリで落ち着く。

昨日の振り返り

6時に起床。

ブログ書いたり、親指シフト練習したり。

妻と子供が長野に出掛ける。

何をしに行ったかというと。

妻の姉が長野に住んでて、↑の長野公演に合わせて遊びに行った。

子供は川原で。

みんな楽しそうで良かった。

 

わたしも楽しい。

昼ラン。

なぜか一番暑い時間帯に走った。

暑さで目眩が、、、。

午後も1人なので仕事三昧。

ビデオ見て就寝。

「バトル・オブ・シリコンバレー」

「偉大な芸術家は模倣せずに盗む(ピカソ)」

原題(Pirates of Silicon Valley)のほうがシックリくる、重要なセリフ。

体重

変化なし

昨日の食事

ごはん、みそ汁、納豆、ヨーグルト

トマト、すいか、ごはん、豆腐

なんか変な食事だ。

浅草橋「あさだ」

江戸前のお蕎麦屋さん。

蒲鉾と椎茸旨煮。

椎茸うまし。

「石鎚・夏吟」

石鎚うまし。

スッキリとした汁。

天ぷらそばうまし。

血圧

 

今日も平常。

血圧が安定しているのは、うれしい。

まとめ

1人でいると、全て自分のペース。

久しぶりの感覚。

家族がいないのは、静かでたのしい。

でも、たまにだから楽しいんだろうな。

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。