PC・スマホ、読書と目を使うことが多く、姿勢もわるいようだ。
睡眠をとっても、朝は首と肩がこわばっていて痛い状態で起きるので、全然すっきりした感じがない。
これは困ったということで、マッサージにいくことにした。
さすがにプロ!
スッキリとした。
ルアンルアン
アジアンテイストの足裏リフレクソロジーを中心としたサロン。
アジアっぽい個室で、リクライニングベッドで施術してくれる。
よくあるマッサージ屋さんの顔の部分に穴が空いている、ベッドに俯せになるより、わたしはこちらの方がすきだ。
足裏だけでなく、全身もマッサージしてくれるが、このときは抱き枕みたいな物を使って横向きでやってくれるので、息が苦しくならなくて良い。
ドライヘッドスパ
タオル越しに、目・頭皮・肩・首筋と緩めていってくれる。
これは気持ちがいい!
何度か意識が飛びそうになったが、ずっーと施術してくれた子とおしゃべりしていたので、寝落ちは回避できた。
60分しっかりやってもらい、終わった後は首もだいぶ軽くなったが、ビックリしてのは目がよく開くようになった。
視界が開けたといった感じか。
最後にワンポイントストレッチの仕方を教えてくれて終了。
はー、気持ちよかった。
接客も感じがいいし、また疲れがたまってきたら、やって貰おうと思う。
自分でストレッチなどもやっているが、やはり人にマッサージして貰うのは気持ちがよいのだ。
今度は、全身のマッサージかな、足裏リフレも捨てがたいが。