【睡眠ログ＠2017/06/13】

今日の睡眠ログです。

睡眠ログ

昨夜は会食して帰宅が10時頃になりました。

アルコールの摂取は控え目にしましたが、やはり影響がでます。

おっと、イビキもかいてます。

でも快眠度は73%

実感は少し頭が重いです。

100g増えた。

寝る前のスーパーカップがあった割には、増えてないです。

何故かいい感じの血圧

1967年生まれ　東京都豊島区出身　東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。　

なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。