【睡眠ログ＠2017/06/13】

今日の睡眠ログです。

睡眠ログ

昨夜は会食して帰宅が10時頃になりました。

アルコールの摂取は控え目にしましたが、やはり影響がでます。

おっと、イビキもかいてます。

でも快眠度は73%

実感は少し頭が重いです。

体重

100g増えた。

寝る前のスーパーカップがあった割には、増えてないです。

血圧

何故かいい感じの血圧