良い習慣を身につけて、意志の強い男になりたくて毎日走っている50歳。最近では素足でも走っている。
どこに向かっているのか自分でもわからなくなる時がある。
昨日、水曜日は社員とベクトル勉強会という方針共有会。
経営計画発表会では話せない細かい方針を解説して、考え方のベクトルを合わせようという社内勉強会。
ここで勘違いしてほしくないのは、個人の価値観まで洗脳しようというのではない。個人が集まってチームとなった時に、どのような考え方をして欲しいかを共有するだけで、個人の価値観までベクトルを合わせる必要はない。
経営計画発表会・ベクトル勉強会などやり始め時は色々言われたさ。
今回で69回目。なんでも続けるのが大切。
今日のランニング
▲ はい、今日も異常なし。
睡眠時間はやはりやや足りないが、頭痛はかなり楽になった。
▲ こちらも今日の隅田川とスカイツリー。
▲ 7.8km
使っているアプリ
使っているガジェット
今日の気付き
お尻の筋肉を使って走れと、トレーナーから言われているけど不得意。
今日は上手くお尻の筋肉が使えたような気がする。ちっとしたバランスなだよなー。
お尻で走れると速く走れる。
明日も再現できるか。
目標
今月の目標/実績:200km/101.9km
今月目標まで残り:98.1km
1日目標/1日平均:6.7km/7.3km
素足ラン累積:51.8km
今日も絶好調!
Apple Watch3を予約してしまいそう(買うんかい!)