春山 充 
意思の強い男になりたくて、ルナサンダルで毎日走っている。
昨日は、長野の佐々木社長と会食。
一次会で浜松町の「北海道八雲町」
▲ お通しが野菜。
ドレッシングがトウモロコシ味ですごく美味しい。
その後、銀座にお付き合い。
なんと子供の頃にテレビでよく見ていた、ライオネス飛鳥さんのお店に連れていって貰った。
▲ なんか緊張した。
とってもいい店だった。
スタッフ全員がお客様のことを良く見ていて、飛鳥さんを中心にチームとして役割分担がしっかり出来ている。
勉強になった。
今日のランニング
▲ 小雨降るなか今月最後のランニング
珍しく遅くまで飲んでいたので軽く頭痛が・・・。
でも意思の強い男を目指しているからにはしっかり走る。
▲ 本日は5.3km
今日も素足で1.5kmほど。
途中で膝が痛くなってしまい焦った。
少しペースを落として着地を気をつけたら治った。
こういう事も直ぐに気がつくのも薄いソールのおかげかな。
使っているアプリ
使っているガジェット
目標
今月の目標／実績：130km／180.9km
今月目標まで残り：+50.9km
1日目標：1日平均5.8km
素足ラン累積：6.5km
来月は200km目指してみますか。