【睡眠ログ@2017/07/01】

おはようございます。

昨夜の睡眠ログ

睡眠ログ

 

快眠度48%

3時頃に娘のトイレにつきあわされる

昨日の振返り

給料日

つい最近までうちは現金手渡しだった

数ヶ月前からようやく銀行振込になって、月末 に余裕ができた

午前中は出張中したツケが回って、ずーっと事務仕事

まだ頭が混乱中

14時から三人個人面談

タリーズコーヒーでハガキ書き

体重

落ち着いてきた

血圧

平常

良かった

 

まとめ

やることやらないことキチンと決める

最適化していかないと、生産性がどんどん落ちていく

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    この記事を書いた人

    春山 充

    1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営する2代目社長。会社運営の悩みから、心理を学ぶようになり、現在は居酒屋経営と共にカウンセラー/コンサルタントとして活動しています。
    株式会社はるやま代表取締役/ビリーフリセット ®︎協会認定カウンセラー/社会の風通しをよくする/居酒屋の働き方をかえる

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。