【睡眠ログ＠2017/06/16】

おはようございます。
昨夜の睡眠ログです。

睡眠ログ

昨日は、こんな事があって、寝る直前まで活動していたせいか、バイク押して疲れたせいか、アプリでは5時起床になってますが、2度寝して寝過ごしてしまいました。

快眠度58%

やはり2度寝すると、頭が重いです。

アルコールは無し。

昨日よりは落ちているけど、傾向的には現状維持。

血圧はよし。

2度寝はダメ。

1967年生まれ　東京都豊島区出身　東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。　

なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。