【イライラ】

なんだか最近イライラしている。

イライラしていると、余裕がなくなって余計に上手くいかなくなる。

イライラの悪循環。

こんな時は深呼吸でもして、状況を客観的に見つめて、、、。

なんて考えは出るけど、湧き上がるイライラが止まらない。

抑えようとするから、余計にイライラすんのか。

うーん

イライラの悪循環にハマるのではなく、自分がイライラしている事を認めればいいんだろうけど。

イライラしている時は、そんな事も忘れてイライラにはまっていく。

世界で自分だけが、上手く行ってないような気分になる。

上手くいかなくてイライラしている時期は、感謝の気持ちがなくなる。

いつもこのパターン。

感謝の気持ちがなくなると、気持ちがトゲトゲして嫌な気持ちになる。

そして、ウジウジしている自分が情け無くなる。

自分にとって凄く嫌な状況。

そしてまたイライラする。

悪循環。

悪循環にはまらず、気持ちを客観的に見るに為には、日々の良い習慣を淡々と続けるのが1番。

理屈でわかっていても、心がついてこない。

まとまらない。

グズグズいっても始まんない。

無理にでも気持ち切り替えていこう。

はい!

終わり。

はい、絶好調!

v(。・・。)ツイテルイエッイ♪

最後は全部上手くいく!

追記

ブログ書いてから、社員の皆んなと来期に向けての話しをした。

仕事終わりで、疲れているところありがたい。

皆んなと話したら、なんかスッキリした。

モヤモヤしているのが軽くなった。

結局、人は人と交わる事で、良くも悪くもなる。

人の悩みや喜びは、人と交わる事でしかうまれない。

なんか勉強になった。

ありがたい。

しかし、どんだけ寂しがりやなんだか、、。

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    この記事を書いた人

    春山 充

    春山充
    “二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト”
    ・社員との関係が上手くいかない・先代と意見が合わない・財務の事がわからない・自分のやっている事に自信が持てない・そもそも経営していても楽しくない・誰かに相談したいけど誰もいない
    全部わたしが20年間後継者として悩み、困ってきた事です。それらを解決する突破口は「やり方」に問題があるのではなく、まずは「あり方」を整える事でした。同じようなお悩みをもつ後継者社長さん、ご興味があれば是非ともお問い合わせください。まずはお話を伺います。

    二代目、三代目社長のお悩み解決スペシャリスト/バイカー/ソロキャンパー/ビリーフリセット協会®︎認定カウンセラー/株式会社はるやま代表取締役/1977年創業錦糸町ろばた焼き海賊経営

    なお発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。