春山 充 
意思の強い男になるためにルナサンダルで朝ラン。
昨日は、一日中引きこもり。
朝にランニングしたきりで、一歩も外に出なかった。
おかげでかなり仕事が出来た。
経営計画書の校正・事業計画書の作成など頭を使う系の仕事だったので、手を動かしたい私としては達成感がジンワリとしかない。
でもこうして仕事が出来のも社員が、現場で汗を流してくれているから。
感謝です。
▲ いつもの場所で。
馬喰町ファクトリーというスペースらしい。
▲ あれっ！足元が！
ブログ仲間に刺激を受けて、昨日から素足で1kmくらい走っている。
隅田川テラスはこんな感じで小石とかがないので、足の裏があまり痛くない。
素足で走った後は、ルナサンダルの薄いソールがフッカフカに感じる。
▲ 隅田川テラスは秋の雰囲気。
今年の夏は短かったかな。
▲ 隅田川沿いから浅草を抜けるいつものコース。
目標
今月の目標／実績：130km／168.1km
今月目標まで残り：+38.1km
1日目標：1日平均5.8km
素足ランの距離を少しづつ伸ばしてみよう。