意思の強い男になるためにルナサンダルで朝ラン。

昨日は、一日中引きこもり。

朝にランニングしたきりで、一歩も外に出なかった。

おかげでかなり仕事が出来た。

経営計画書の校正・事業計画書の作成など頭を使う系の仕事だったので、手を動かしたい私としては達成感がジンワリとしかない。

でもこうして仕事が出来のも社員が、現場で汗を流してくれているから。

感謝です。

▲ いつもの場所で。

馬喰町ファクトリーというスペースらしい。

▲  あれっ!足元が!

ブログ仲間に刺激を受けて、昨日から素足で1kmくらい走っている。

隅田川テラスはこんな感じで小石とかがないので、足の裏があまり痛くない。

素足で走った後は、ルナサンダルの薄いソールがフッカフカに感じる。

▲ 隅田川テラスは秋の雰囲気。

今年の夏は短かったかな。

▲ 隅田川沿いから浅草を抜けるいつものコース。

目標

今月の目標/実績:130km/168.1km

今月目標まで残り:+38.1km

1日目標:1日平均5.8km

素足ランの距離を少しづつ伸ばしてみよう。

この記事を書いた人

春山 充

春山 充

1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。 詳しいプロフィールはこちら