ルナサンダルで朝ラン。

今日は長野に出張。

10時頃の新幹線なので今日も粛々と走ってきた。

ブログを更新しようとしたら、ふと考えてしまった。

なぜ自分は毎日走っているのだろう。

走りはじめたきっかけ〜現在

経営塾の塾長が走る人で、フルマラソンに誘われた。

意外と面白かった。

もともと凝り性なのでタイムを縮めたくなった。

身体の事に興味が湧いた。

健康に気を使うようになってきた。

毎日の生活習慣も気になるようになってきた。

それなら良い生活習慣という事で毎日走る事にした。

ここでふと考えた。結局わたしはなりたい自分になりたいのだと気がついた。
なりたい自分とはなにか「身心ともに強い人間になりたいのだ」と気がついた。

そして今日のタイトルに至る。

人間は習慣で形作られている

人間は生活習慣で毎日を過ごしている。

そうしたら、なりたい自分になる為には、なりたい自分の生活習慣を身に着ければ良い。

そんな事に気がついた朝だった。

テーマが大きすぎるので、また思い立った時につづく。

▲ いつもの場所で。

▲ 今日はいつものコースを逆回りしてみた。

それだけで景色が新鮮。

▲ 4.2km

目標

今月の目標/実績:130km/126.4km

今月目標まで残り:あと4.6km

1日目標:0.5km

明日はスケジュール的に走れないか!

この記事を書いた人

春山 充

春山 充

1967年生まれ 東京都豊島区出身 東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。 詳しいプロフィールはこちら